2021年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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1065 kcal
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脂質: 55.57g | たんぱく質: 67.92g | 炭水化物: 29.52g.
朝食: Café. 昼食: Ovo Mal Cozido. 夕食: Scala Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Molho de Tomate, Alho, Cebolas, Friboi Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Clight Suco, Clight Suco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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