2021年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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160 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 1.63g | 炭水化物: 17.52g.
朝食: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Avocado Juice. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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