2014年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 19日:
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1769 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 237.96g.
朝食: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Écrémé, Lipton Thé, Baguette. 昼食: Lipton Ice Tea, Cookies aux Pépites de Chocolat (Moins de Matières Grasses), Sodeb'O Salade Roma. 夕食: Concombre (Pelé), Maïs, Carottes, Tomates, Vin Sauvignon Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Ailes de Raie, Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre), Cidre de Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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