|
460 ккал и 48 белков ) В тарелке творог и йогурт ) ещё миндаль , сливы и кофе 😎
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
|
2131 kcal
|
脂質: 71.32g | たんぱく質: 192.74g | 炭水化物: 202.60g.
朝食: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. 昼食: Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Barilla Макароны Варёные!!!. 夕食: Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Изюм, RED Шоколад 60% Какао, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Форгрейт Горбуша Натуральная, МКС Сыр Сулугуни, Тыква. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|