|
у нас в школе теперь ездеет(боже, как это слово пишеться? )тренер по каратэ,было легко, тренер тоже сказала что первая треня лёгкая, и она сказала что у меня растяжка хорошая. каждую среду будет. мне понравилось. мне впервые бег удался, мы бегали в носках, поэтому ноги скользили, а так я не останавливались а бегали мы -+7мин:0
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
|
905 kcal
|
脂質: 19.44g | たんぱく質: 28.26g | 炭水化物: 152.72g.
朝食: Изюм, Ясно Солнышко Овсянка 3. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Ого Сушки Мини на Фруктозе, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Честный Продукт Макароны. もっと...
|
|