2021年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 15日:
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843 kcal
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脂質: 11.50g | たんぱく質: 48.36g | 炭水化物: 146.89g.
朝食: En Linea Granola con Almendras, Surlat Leche Proteína Chocolate, Frutillas. 昼食: Carozzi Spaghetti 5, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Malloa Salsa de Tomate. 軽食/その他: Great Value Homestyle Waffles, Soprole Yogurt con Cereal Protein+. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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