2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
|
2276 kcal
|
脂質: 106.98g | たんぱく質: 154.24g | 炭水化物: 172.13g.
朝食: Camil Arroz Branco Cozido, Nestlé Creme de Leite, Sadia Presunto Magro Cozido, Ragazzo Champigon em Conserva. 昼食: Paçoca, Peito de Frango, Aipim Frito, Salada de Batata com Ovo, Aurora Costela Suína , Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Sadia Filé Mignon Suíno, Panco Pão de Hamburguer, Peito de Frango, Ovo Frito, Aurora Bacon em Fatias, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Bauducco Pão de Mel (30g), Banana Prata. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|