2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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257 kcal
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脂質: 1.82g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 24.38g.
朝食: Skinnyfit Super Youth Collegan, Bananas , Quest Peanut Butter Protein Powder . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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