2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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1348 kcal
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脂質: 93.28g | たんぱく質: 60.62g | 炭水化物: 68.06g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Ветчинные. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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