2021年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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287 kcal
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脂質: 6.24g | たんぱく質: 6.88g | 炭水化物: 48.52g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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