2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
|
1573 kcal
|
脂質: 90.88g | たんぱく質: 109.91g | 炭水化物: 72.22g.
朝食: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Mother Масло Топленное Гхи. 昼食: King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Авокадо, Яйцо Всмятку. 夕食: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные, Divaoliva Оливки Зелёные. 軽食/その他: Bilko Протеин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сливы. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|