|
breakfast kesiangan
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
|
1325 kcal
|
脂質: 48.11g | たんぱく質: 53.92g | 炭水化物: 174.08g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. 昼食: Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. 軽食/その他: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Apel (tanpa Kulit), Lemon, Aoka Roti Panggang. もっと...
|
|