2021年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 14日:
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1926 kcal
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脂質: 67.07g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 264.09g.
朝食: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. 昼食: Кофе Латте, Сироп, Балтика Флеш. 夕食: Русскарт Луковые Кольца, Zatecky Gus Пиво Светлое, Цезарь Пельмени, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 軽食/その他: Snickers Сникерс. もっと...
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体重に変化ありません
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