2014年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 17日:
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1253 kcal
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脂質: 101.43g | たんぱく質: 73.42g | 炭水化物: 50.49g.
朝食: Butter (Salted), Whipping Cream, Coffee. 昼食: California Pizza Kitchen Grilled Vegetable Salad with Grilled Chicken Breast (Full). 夕食: Baked or Broiled Salmon. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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