2021年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1602 kcal
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脂質: 78.98g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 160.16g.
朝食: Empanada de Carne. 夕食: Cerveza Normal, Doña Aurora Queso Tybo Feteado, Cabaña Argentina Fiambre de Cerdo Cocido. 軽食/その他: Agua Tónica. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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