2021年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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229 kcal
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脂質: 3.08g | たんぱく質: 24.99g | 炭水化物: 27.52g.
朝食: Suco Detox. 昼食: Macedo Filezinho Sassami. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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