2021年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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273 kcal
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脂質: 11.92g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 27.86g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gutes Land Gouda , Kamps Graubrot. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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