2014年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 17日:
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2244 kcal
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脂質: 110.93g | たんぱく質: 93.48g | 炭水化物: 171.86g.
朝食: Snickers Mini Snickers, Kaffee, Salami, Mischkornbrot, Milkana Kräuter. 昼食: Weizenbrötchen, Makkaroni oder Nudelsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. 夕食: Fleischkäse, Mischkornbrot, Butter, Weißbrot, Weinschorle, Linzertorte. 軽食/その他: Linzertorte. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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