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Bb stuck 😭
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80.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1659 kcal
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脂質: 51.73g | たんぱく質: 90.25g | 炭水化物: 216.46g.
朝食: Otak-Otak, Siomay, Pisang, Fitbar Fitbar Choco Delight. 昼食: Telur Asin, Pisang, Ikan Asin, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. 夕食: Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng Aceh, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Nasi Putih. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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