Elo.moreiraの日記, 2021年 09月 12日

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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:

1204 kcal

脂質: 32.02g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 128.35g. 朝食: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Mandioca, Patinho. 夕食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Mandioca, Copacol Filé de Tilápia. 軽食/その他: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Desnatado , Ovomaltine Flocos Crocantes, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. もっと...

377 人のサポーターいいね！

Que isso hein, perfeitaaaaaa

2021年 09月 12日投稿者: letíciao.rabelo

tá linda!! me fale como tá conseguindo perder barriga!? tô na luta 💪

2021年 09月 12日投稿者: oliveirarita1106

Parabéns!

2021年 09月 12日投稿者: Renatovm

tbm estou com uma pochete q n me larga kkkk

2021年 09月 12日投稿者: katiusciasil2016

Parabéns demais!;

2021年 09月 12日投稿者: esteves_jess

Nossa parabéns! Eu não saiu do lugar 🥺😢

2021年 09月 12日投稿者: Manoela Coradini

parabéns! passa as dicas pra diminuir barriga por favor

2021年 09月 13日投稿者: aliner44

👏👏👏👏

2021年 09月 13日投稿者: pipitz

Parabeens!

2021年 09月 13日投稿者: Lontríssima

também queria perder essa barriga que me mata

2021年 09月 13日投稿者: lidianeines

a cada dia melhor💪

2021年 09月 13日投稿者: bearrones

Uauuuu, parabéns!!

2021年 09月 14日投稿者: TatiFred1


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