2021年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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216 kcal
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脂質: 3.02g | たんぱく質: 6.25g | 炭水化物: 40.92g.
朝食: Verde Valle Arroz Integral, Great Value Avena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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