|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
|
1120 kcal
|
脂質: 49.86g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 97.71g.
朝食: Maydanoz, Migros Ezine Peyniri, Sütaş Üçgen Peynir, Sucuk, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Susamlı Simit. 夕食: Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte. 軽食/その他: Salatalık (Soyulmuş). もっと...
|
|