2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 91.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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2571 kcal
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脂質: 96.37g | たんぱく質: 92.08g | 炭水化物: 263.69g.
朝食: Banana Prata. 昼食: Beterrabas, Swift Saint Peters. 夕食: H2OH! H2O, Mr. Bey Petit Gateau, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Heineken Cerveja Heineken (355ml). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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