2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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673 kcal
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脂質: 19.22g | たんぱく質: 84.09g | 炭水化物: 44.95g.
昼食: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Huile de Tournesol, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 間食: Burger King Frites (Moyenne), Herta Knacki . 夕食: Melon, Daurade, Poivrons Verts. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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