|
За одинадцать месяцев похудения минус -95, разве не супер? Сама себе рада, что становлюсь стройнее с каждым днем. Даже не верится, что, начиная с 220кг я уже дошла до 125. Поскорее бы увидеть двухзначное число на весах. Вы даже не представляете, что это значит для человека, который начал свое похудение с критического веса.
Знаю, что все получится, ведь когда-то нужно брать себя в руки и менять свою жизнь к лучшему. И худеть навсегда.
Тем, кто расстраивается, не видя заветную цифру на весах, не отчаиваетесь, ведь если у меня получилось стартануть с 220кг, значит, все получится и у вас! ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
|
1159 kcal
|
脂質: 70.74g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Помидоры, Курица, Масло Гхи. 昼食: Coffee Like Капучино (300мл). 夕食: Огурец, Курица, Масло Гхи. もっと...
|
|