2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 95 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1159 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Помидоры, Курица, Масло Гхи. 昼食: Coffee Like Капучино (300мл). 夕食: Огурец, Курица, Масло Гхи. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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