2021年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125 kg
これまでの減量分: 95 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
|
1159 kcal
|
脂質: 70.74g | たんぱく質: 104.65g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Помидоры, Курица, Масло Гхи. 昼食: Coffee Like Капучино (300мл). 夕食: Огурец, Курица, Масло Гхи. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|