2021年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1137 kcal
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脂質: 50.55g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 136.59g.
朝食: Кофе, Красная Цена Пицца с Колбасой. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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