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Gelungen 😅 und kein Wasser gezogen 🙋🏻♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1295 kcal
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脂質: 28.85g | たんぱく質: 89.50g | 炭水化物: 177.83g.
朝食: Honig, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Golden Toast Vollkorn Toast, Roggen Knäckebrot. 昼食: Erdbeeren, Banane, Puddingpulver Pur Vanille, Vanillezucker, Quark Magerstufe, Ei. 夕食: Scampi, Nudeln, Zwiebeln, Rapsöl, Almette Kräuter 7% Fett, Spinat, Champignons Frisch. 軽食/その他: Ferrero Küsschen . もっと...
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