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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1299 kcal
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脂質: 32.15g | たんぱく質: 96.55g | 炭水化物: 168.01g.
朝食: Alpura Leche Deslactosada, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Clara de Huevo, San Juan Claras de Huevo, Nopales, Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Quaker Avena 3 Minutos. 昼食: Jícama, Naranjas. 夕食: Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Aguacate, Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. 軽食/その他: Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Danone Yogur Natural sin Azucar. もっと...
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