2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.0 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1250 kcal
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脂質: 93.50g | たんぱく質: 88.01g | 炭水化物: 10.47g.
朝食: Heavy Cream, Egg, Butter (Salted), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). 夕食: Butter, Mature Onions, Mushrooms, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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