2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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264 kcal
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脂質: 10.90g | たんぱく質: 21.84g | 炭水化物: 20.11g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог Хуторок 1%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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