2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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764 kcal
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脂質: 67.31g | たんぱく質: 28.21g | 炭水化物: 8.71g.
朝食: Prime Food Parówki z Szynki, BoboVita Zupka Jarzynowa, Łaciate Śmietanka 18%, Temar Ser Cambozola z Czosnkiem, Żółtko 20 g, Mlekovita Śmietanka 18% Wypasiona, Cebe Cacao. 昼食: Cebe Cacao, Łaciate Śmietanka 18%, Danmis Kozi Ser Twarogowy w Plastrach. 夕食: Gusseti Kiełbasa Dojrzewająca Fuet, OSM Pszczyna Krem Fromager z Czosnkiem, Prime Food Parówki z Szynki, Żółtko 20 g. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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