2014年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 15日:
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2585 kcal
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脂質: 199.07g | たんぱく質: 103.57g | 炭水化物: 96.39g.
朝食: Avocat, Banane, Pain Blanc. 昼食: Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses). 夕食: Oeuf Dur. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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