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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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883 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 83.26g | 炭水化物: 66.91g.
昼食: Aldi Nektarine, Ja! Magerquark , REWE Bio Leinsamen Geschrotet. 夕食: Tomaten, REWE Zwiebel, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Extra Natives Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP. もっと...
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 コメント
2021年 09月 9日 投稿者: Utiline
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Aha..... Thunfisch, Tomate und Zwiebeln ??? Sieht jedenfalls seeeehhhhr gut aus ! 👍
2021年 09月 9日 投稿者: Jule Go !
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Das hab ich aus Spanien. War da mal in einem edlen Restaurant wo man Hummer usw erwartet, da gab es das als Vorspeise und ich dachte die wollen und Vera…., aber das war soooo lecker. Gut in Spanien die Tomaten sind besser als die Unseren aus Niederlande und der Thunfisch war aus der Dose. Aber das ist einfach und lecker. Tomate, Thunfisch, Zwiebeln, Olivenöl und Balsamico drüber, fertig
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kann ich bestätigen, hab ich auch schon "nachgebaut" (allerdings ohne Öl) ist sehr lecker und sättigend
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Sieht sehr gut aus, habe ich gespeichert 🤤👍 Danke 🙏😊
2021年 09月 10日 投稿者: Inishkin
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kenne das auch aus Italien 👍 zwar nicht so häufig auf den Karten draußen aber für zuhause zwischendurch.. n gutes Olivenöl mit rein alles mischen auch sehr lecker 😋🤤
2021年 09月 10日 投稿者: myna13
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Schaut leckerst aus 😍 Liebe Grüße aus Bella Italian geschickt 🤗
2021年 09月 10日 投稿者: Homobonus
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Das sieht lecker aus, Dankeschön für Inspiration
2021年 09月 10日 投稿者: pauline_1007
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