2021年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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1398 kcal
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脂質: 50.78g | たんぱく質: 97.73g | 炭水化物: 143.11g.
朝食: Tortillas de Maíz, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Aguacate, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo. 昼食: Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Tortillas de Maíz. 夕食: Jícama, Pechuga de Pollo, Frijoles Cocidos. 軽食/その他: Plátano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Lala Vita Coco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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