quebrando jejum de 15h com 374 calorias

1392 kcal 脂質: 64.32g | たんぱく質: 77.16g | 炭水化物: 134.93g.   朝食: Café, Adoçantes. 昼食: Queijo Mozzarella, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Subway Tomate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Friboi Carne Moída de Acém, Brócolis Cozido. 夕食: La Violetera Azeitonas Verdes, Brócolis Cozido, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Ovo, Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 軽食/その他: Pachá Amendoim Torrado e Moído , Banana Prata, Vigor Iogurte Ameixa, Italac Leite Condensado , Alto Alegre Açúcar Cristal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacates, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. もっと...
1734 kcal 運動: 皿洗い - 20 分, 休憩 - 16 時間   2 分, 睡眠 - 7 時間   38 分. もっと...

47 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aliner44の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。