Fitri Anggraini Siagianの日記, 2021年 09月 9日

aq 3hr kak,1kg.. 

mba Itu supplement apa? 

mba minum obat ngefek gak sih? aku jg minum tapi blm ada efek. mungkin karena defisit kalorinya msh bolong2 

@tamtamia : menurut aku sih yaa, segala jenis diet udh aku jalanin. Supplemen/Jamu sama aja ga ada efeknya klo kita ga atur pola makan atau kalori defisit. 

@pradipta : weightloss by angela gilsha, jd aku lg ngikutin 14 day challengenya dan first time nyobain diet pakai supplemen. 

@isna : Pakai weightloss jg yaa ?? Hehehe aku baru nyobain sihh. Cuma bawaannya buang air besar terusss hiksss 

sama donggg kak  

@Fitri engga kak,bukan Weightloss tp suplemen lain,bru aq hentiin smenjak ikut Fs,soalny aq jd sembelit,seminggu g BAB,akhirny aq minum dulcolax,alhamdulillah,udh skrg,tp blom aku minum lagi suplemennya,cuma aku lagi pesen teh ijo yg di iG.. 

@isna : Oh gitu, klo aku jd BAB teruss. Kamu pas pakai suplemen ada turun berapa kilo ?? 

@fitri angraini Aq pas minum suplemen itu 78kg kak,12hr aku minum,turun 5kg,tp seminggu aq ga BAB,aq hentikan..dan besokannya aq lgsg ikutin FS ini,dan ga mnum obat itu lagi.. 2hr full ikut fs dihari ke 3 aq timbang trun sekilo dr 73,ke 72. 

Skg aq lagi nunggu Tehijo.co ku nyampe.. klw dh nyampe,aq defkal+teh ijo.. biar klhatan prbahan badan ak..😁