2021年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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525 kcal
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脂質: 14.30g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 61.40g.
昼食: 이디야 플레인 베이글. 夕食: 닭볶음탕. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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