2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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938 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 89.57g.
夕食: KFC Dada Ayam, KFC Rice, KFC Mocha Float. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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