2021年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
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581 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 40.54g.
朝食: Яготинская Сулугуни, Сервелат, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Сильпо Гречневый Хлеб, Мёд, Творожная Запеканка с Манкой. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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