2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
|
1672 kcal
|
脂質: 81.15g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 147.40g.
朝食: Sucre, Lait Entier, Ligera Gullon Biscuit, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Oeuf Brouillé, la Vache Qui Rit Fromage, Pain Blanc. 昼食: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile Végétale, Salade, Blanc de Poulet, Leaderfood Fakiat, Lait. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|