2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
|
1758 kcal
|
脂質: 80.77g | たんぱく質: 91.59g | 炭水化物: 216.69g.
朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Иней Шинка Пикантная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Перекресток Персик, Снежок Творог Обезжиренный. 昼食: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Макдоналдс Кетчуп, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Лепёшки Гриль, Морковь. 夕食: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. 軽食/その他: Лунтик Печенье со Сливочной Начинкой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|