2021年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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1108 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 75.93g | 炭水化物: 133.04g.
朝食: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан, Батат. 昼食: Помидоры, Деликатеска Дори Тушка Замороженная, Viola Сыр Плавленый, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 5,5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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