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pancake oatmeal 484 kal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 8日:
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1389 kcal
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脂質: 74.25g | たんぱく質: 44.62g | 炭水化物: 144.37g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. 昼食: Jawara Saus Sambal, Bawang Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bimoli Minyak Goreng, Chicken Nugget, Tahu, Telur Asin, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 夕食: Ubi Jalar (Manis). もっと...
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