2014年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 14日:
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502 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 16.10g | 炭水化物: 54.14g.
夕食: Куриный Суп, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Пастила, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". もっと...
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週に1.1 kg増量中
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