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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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954 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 49.28g | 炭水化物: 118.55g.
朝食: Crackers, Isis Creme de Ricota, Linea Geleia de Pimenta, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Morangos. 昼食: Salada Crua, Batata Gratinada, Estrogonofe de Frango. 夕食: Ritter Geléia de Amora , Bauducco Cereale Toast Integral , Linea Geleia de Pimenta, Ipanema Creme de Ricota, Ovo Frito. 軽食/その他: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Nestlé Cereal Matinal Nesfit Cacau, Tirol Creme de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Morangos, Itambé Coalhada Desnatada. もっと...
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