2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 91.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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1026 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 25.10g | 炭水化物: 177.65g.
朝食: Crystal Água com Gás, Banana Prata, Pão com Manteiga, Toddy Toddy Pronto. 夕食: Água. もっと...
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週に39.2 kg減量中
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