2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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520 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 47.86g.
朝食: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BeijuBom Massa para Tapioca. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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