2021年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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629 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 16.44g | 炭水化物: 68.45g.
朝食: McDonald's Латте Средний, Roshen Стрела, Яблоко, Обычные Блины. 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
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週に7.5 kg減量中
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