2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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1402 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 178.49g.
朝食: Marque Repère Pain au Lait, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café Expresso. 昼食: Ebly Blé , Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Baguette, Picard Saumon Atlantique. 夕食: KFC Frites (Normale), KFC Tenders 5. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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